"하체 비만, 오히려 건강에 좋다"

영 옥스퍼드대 연구팀, 하체축적지방 HDL 수치 높아 동맥경화 예방

하체의 지방은 건강에 유익하다는 영국 옥스포드대 연구팀의 발견이 화제다.(자료사진)ⓒ연합뉴스

군살없고 쭉 뻗은 다리는 모든 여성들의 선망의 대상이지만 최근 하체 비만이 건강에 좋은 영향을 끼친다는 조금 의아한 연구결과가 나왔다.

영국 옥스퍼드대 연구팀에 따르면 복부 비만과 달리 하체에 축적된 지방은 동맥경화를 예방할 수 있는 이른바 좋은 콜레스테롤인 HDL의 수치를 높여주고, 해로운 콜레스테롤인 LDL은 낮춰 준다는 사실을 발견했다.

더하여 연구팀은 엉덩이가 클수록 당뇨병의 위험으로부터 멀어질 수 있다고 하며 하체에 있는 좋은 지방은 어느정도 필요하다는 것을 주장했다.

또한 영국 햄머스미스병원의 지미벨 교수도 "하체에 축적된 지방은 염증성 지방을 소탕하는 역활을 하고 있다"며 연구팀의 결과를 지지한 것으로 알려졌다.

한편 하체에 있는 지방과 달리 복부의 과도한 지방은 건강에 도움이 되지 않는 해로운 지방이므로 될 수 있으면 빨리 없애는 것이 건강에 유익한 것으로 알려졌다.